صحة
تغلّب على أمراض الكلى المزمنة من خلال نظامك الغذائي!
فائدة جديدة تضاف إلى فوائد حمية البحر الأبيض المتوسط. فقد تبيّن إثر دراسة أميركية أنها تكافح أمراض الكلى المزمنة وتمنع حصولها. فقد أثبتت هذه الدراسة التي نشرت في الـClinical Journal of the American Society of Nephrology أنه كلّما كان نظامك الغذائي قريباً من حمية البحر الأبيض المتوسط كنت أقلّ عرضة للإصابة بامراض ...
حجز أكثر من 8 آلاف قرص فياغرا بالعاصمة
أفادت قيادة الدرك الوطني اليوم أن فرقتها في بودواو بولاية بومرداس، حجزت أكثر من 8 آلاف قرص من دواء الفياغرا، اضافة الى كمية معتبرة من الادوية والعتاد الطبي المهرب وألقت القبض على شخصين متورطين.وأوضحت قيادة الدرك في بيان لها أن عناصرها أوقفوا شخصا كان يعرض مجموعة هامة من أقراص فياغرا ومواد تجميل من أنواع مختلفة وغير ...
للرجال فقط: أعراض لا يجدر تجاهلها
كثير من الأشخاص يحاولون تفادي زيارة الطبيب بقدر الإمكان. ولا يخضع هؤلاء للفحوصات الطبية، إلا عندما يصيبهم عارض صحي خطير وواضح. لكنّ موقع "50 بلاس" المتخصص، يكشف عن بعض الأعراض الطبية، التي تتطلب من الرجال على وجه خاص، زيارة الطبيب بشكل فوري، لما تحمله من خطورة على صحتهم. ويصنف الموقع خمسة أعراض، تحدث فيها إلى ...
100 ألف إصابة جديدة بأمراض القلب في الجزائر سنويا
أكد، أمس، البروفيسور محمد بوعافية، رئيس الجمعية الجزائرية لطب القلب، أن هذه الأخيرة تشكل أول سبب للوفيات في الجزائر وعبر مختلف دول العالم، مضيفا أنها تقتل أكثر من مختلف أنواع السرطان مجتمعة ومن حوادث المرور، إذا ما علمنا أن الجزائر تسجل سنويا ما بين 80 إلى 100 ألف حالة جديدة لمختلف أمراض القلب. جاء ذلك على هامش ...
7 تصرفات لا يجب الاعتذار عنها أبداً
الإنسان مخلوق اجتماعي جُبل على ارتكاب الأخطاء والتعلم منها، ومن الضروري تقديم الاعتذار المناسب في حال كانت هذه الأخطاء بحق الآخرين، إلا أن هناك بعض التصرفات، لا يجب أن نشعر بالذنب عند الإقدام عليها، لأن صحتنا الجسدية والعاطفية تعتمد عليها. وتقدم صحيفة هافينغتون بوست الأمريكية، مجموعة من الإجراءات والتصرفات التي لا ...
5 أمور عليك اتباعها في حالات الانهيار
يعتقد البعض أن حالات الانهيار العصبي أشبه بحادث سيارة، إذ تحدث كارثة فجأة، وتنتهي بعد أن تلملم بقاياها من الطريق، لكن في الواقع الانهيار أمر طويل المدى، وقد يودي بصاحبه لحافة الجنون، ويغير خارطته الداخلية بشكل كبير، وتستمر تبعاته لسنوات أحياناً إن لم تقض عليه. ويقدم خبير التنمية الذاتية توني وايت، 5 نصائح على ...
أطعمة مفيدة تعزز جهاز المناعة
أكدت عالمة التغذية الألمانية يوليا تسيشنر أن التغذية الصحية تعتبر أهم سبل تعزيز المناعة خلال فصلي الخريف والشتاء. تنصح تسيشنر، من الجامعة الألمانية للوقاية والإدارة الصحية، بتناول الأطعمة النباتية الطازجة أو التي يتم تحضيرها بشكل طازج، إذ تعمل الخضراوات والفاكهة النيئة أو المطهية بشكل صحي على إمداد الجسم بالعناصر ...
تقنيات علاجية جديدة لمحاربة السرطان
تظهر تقنيات علاجية جديدة لمحاربة أمراض السرطان، بينها أدوية تنتمي إلى طب النانو وتقنيات جراحية أكثر دقة في أهدافها، بفضل الليزر أو الموجات فوق الصوتية المركزة، على ما أكد أخصائيون خلال مؤتمر لهم بأكاديمية الجراحة في باريس. ولفترة طويلة، كانت العلاجات الوحيدة المتوافرة هي الجراحة والعلاج الكيميائي أو بالأشعة. طب ...
متى يبدأ الإنسان بالشعور بالرضا والاطمئنان؟
ذكرت دراسة نُشرت في المجلة العالمية "The Lancet"، قامت بها منظمة الصحة العالمية وأوردها موقع "شبيغل أولاين" الألماني، أن الإنسان يبدأ يشعر باطمئنان في حياته ابتداء من سن الـ60 بعد أن يكون قد تجاوز أعباء أزمة منتصف العمر وربما تجاوز أيضا مرحلة سخط وعدم الرضا عن الحياة في مرحلة معينة من العمر. وتطرق العلماء في ...