صحة
دراسة: سرطان القولون يزداد ارتفاعاً بين الشباب
وجدت دراسة أمريكية جديدة أن الاصابة بسرطان القولون والمستقيم تتزايد بين الشبان بينما تتراجع الاصابات بين من هم أكبر سناً. عدد الاصابات بسرطان القولون سيبلغ 96 ألفاً و830 حالة جديدة في 2014 توقع الباحثون أنه إنه إذا ما استمر هذا الاتجاه فسيتضاعف عدد حالات سرطان القولون والمستقيم بين من تتراوح أعمارهم بين 20 و34 ...
طفلك يصنع أشياءه بنفسه ليبني شخصيته
يستمتع الطفل بعمل أشياءه الخاصة التي يستعملها، يمنحه ذلك شعوراً بالاستقلالية، وبالقدرة. تناسب هذه اللعبة الطفل بداية من عمر سنة ونصف وحتى 5 سنوات. الأدوات اللازمة: *ورق مقوّى، يصلح مقاسه ليكون مفرشاً يوضع تحت الصحون (12 ×14 سم). * ألوان شمع أو فلوماستر. المهارات التي يتعلمها: * تنمية المهارات الإبداعية والخيال. * ...
إنشاء صندوق طوارئ بقيمة 28 مليون دولار لمواجهة ايبولا
أعلن رجال أعمال الأفارقة عن مبادرة لمواجهة ايبولا بقيمة 28 مليون دولار من أجل دعم ونشر 1000 من العاملين في المجال الطبي والكوادر الطبية بدول (سيراليون ، ليبيريا ، غينيا) لمواجهة تفشي الفيروس ودعم الدول الثلاث في الحد من انتشاره. جاء ذلك في اجتماع مشترك لرجال الأعمال الأفارقة والإتحاد الأفريقي في مقر الاتحاد ...
الحمل الصحي: 4 تمارين بسيطة للتنفس لا غنى عنها
تصحيح التنفس خلال فترة الحمل أمر بالغ الأهمية، والسبب أن جسمك يحتاج إلى إمدادات كافية من الأكسجين لتلبية متطلبات نمو الجنين. على الحامل إجراء تمارين لتصحيح تقنيات التنفس لتحسين مستويات الأكسجين في الجسم. إليك 4 تمارين بسيطة تساعدك على تغذية جسمك وطفلك بالأكسجين الكافي: التنفس من معدتك. غالباً ما يشار إلى هذا ...
فيسبوك يضيف أيقونة للتبرع لمكافحة الإيبولا
قالت شركة فيسبوك، الموقع الشهير للتواصل الاجتماعي، أنه سيكون بإمكان مستخدمي موقعها الآن التبرع مباشرة لعدة مؤسسات خيرية معنية بالإغاثة من مرض الإيبولا من خلال زرٍ (أيقونة) على صفحاتهم الشخصية على الموقع. ونشرت الشركة على موقعها الإلكتروني الخميس (6 من نوفمبر/تشرين الثاني 2014) أن بوسع مستخدمي فيسبوك التبرع لثلاث ...
الصحة العالمية: ضحايا إيبولا أكثر من 13 ألفاً
ذكرت وكالة الأسوشيتيد برس الإخبارية أن آخر الأرقام التي أعلنتها منظمة الصحة العالمية بشأن فيروس إيبولا توضح مدى خطورة الوضع في البلاد التي تعاني من هذا الفيروس. فوفقا للمنظمة بلغ عدد المصابين بالفيروس 13 ألفا و268 شخصا، في حين بلغت عدد الوفيات نتيجة الإصابة بالفيروس 4 آلاف و690 حالة وفاة منذ أن توفي أول طفل مصاب ...
9 أطعمة تزيد الحموضة وحرقة المعدة
ينتقل كل ما تأكله عن طريق الفم والمريء إلى المعدة، فإذا كان لديك حموضة وأكلت أطعمة معينة تشعر بالألم وتتفاقم أعراض الارتجاع الحمضي، فتقل قبضة العضلة التي تلعب دور الصمام الفاصل ما بين المريء والمعدة، ما يسبب زيادة إنتاج المعدة للأحماض، وبقاء الطعام فيها فترة أطول، مع زيادة الشعور بالحرقة. تسبب هذه الأطعمة إنتاج ...
اصنعي بنفسك.. شاي التخسيس الحارق للدهون
النظام الغذائى المتوازن و ممارسة الرياضة بانتظام هما أساس نزول الوزن بشكل صحي وفعال، هذا ما يؤكد عليه العديد من الخبراء واستشاري السمنة والنحافة. ويؤكد خبراء التغذية أن تخفيض الوزن بهذة الطريقه المتوازنة لا ينتج عنها مشاكل صحية، التي غالباً ما تترتب على النزول السريع والعشوائي في الوزن؛ ولكن يمكن الاستعانة ببعض ...
التدخين يسبب 65% من حالات سرطان المثانة
نبهت دراسة صحية تشيكية حديثة إلى أن التدخين لا يقف وراء أغلب الإصابات بسرطان الرئة فقط وإنما أيضا وراء 65% من الإصابات بسرطان المثانة، مشيرة إلى أن الرجال المدخنين يميلون للإصابة بهذا المرض أكثر من غير المدخنين بمقدار 4 مرات. وأكدت الدراسة التي أعدتها جمعية الأمراض البولية التشيكية، أنه حتى المدخنين لديهم فرصة ...