صحة

تحذير من الإفراط في تناول البصل النيء

25 October, 2021

حذر خبير التغذية الروسي ألكسندر أندريف، في مقابلة مع بوابة "دكتور بيتر"، من العواقب السلبية للاستهلاك المفرط للبصل.وأشار إلى أن هذا المنتج بكميات كبيرة يمكن أن يسبب مشاكل في المعدة، ولكن الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم يحتاجون أيضًا إلى توخي الحذر مع البصل.وقال أندرييف "صحيح أن البصل يمكن أن يسبب عسر الهضم ...

هذا الغذاء يحمي الجهاز التنفسي من برد الخريف

25 October, 2021

عندما تبدأ درجة حرارة الهواء في الانخفاض مع قدوم فصل الخريف، فهذا يعني أنه قد حان الوقت لمراجعة النظام الغذائي.يقول اختصاصي التغذية، والدكتور في العلوم الطبية أليكسي كوفالكوف، في مقابلة مع راديو "سبوتنيك": في الصيف، يجب أن يكون هناك الكثير من الخضار والفواكه في النظام الغذائي، ولكن بمجرد أن يبدأ البرد وينخفض مقياس ...

ما هي الفاكهة التي تحرق الدهون الخطرة وتخفض الكوليسترول؟

24 October, 2021

تعد دهون البطن مشكلة كبيرة تزعج الكثيرين، إلا أن دراسة علمية حديثة تحدثت عن نوع محدد من الفاكهة له مفعول قوي.وأظهرت أبحاث علمية أن التوت البري يساعد على تحسين الدورة الدموية ويقوي جهاز المناعة ويساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم الصحية.وفي إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران، وجد الباحثون أن التوت البري ...

دراسة تكشف مفاجأة عن حليب الأطفال الصناعي

23 October, 2021

أظهرت دراسة حديثة نشرت نتائجها مجلة "بريتش ميديكل جورنال" الطبية أن منتجات حليب الأطفال التي يشتريها الأهل كبديل عن حليب الأم، لا تخضع في المجمل إلى فحوص دقيقة وقد تتضمن معلومات مضللة على صعيد الفوائد الغذائية.وتمثّل هذه البدائل المصنعة على سبيل المثال من بروتينات حليب البقر، سوقا متنامية في العالم. ويقول مصنعوها ...

الصحة العالمية تراقب تحورا جديدة لسلالة دلتا

22 October, 2021

 ذكرت منظمة الصحة العالمية أنها تراقب تحورا جديدة لسلالة دلتا من فيروس كوروناوقالت المنظمة امس إن الفيروس المسمى "ايه واي 4 . 2 " لديه تحوران أخريانوكان الخبراء قد تحدثوا مؤخرا عن تفش طفيف للسلالة في بريطانيا. وسجلت روسيا أيضا الحالات الأولى ، بحسب تقرير لوكالة أنباء إنترفاكس الروسيةوشهدت الولايات المتحدة والدنمارك ...

لقاح فرنسي جديد يثبت فاعليته ضد فيروس كورونا

18 October, 2021

أظهرت التجارب السريرية التي أجريت على لقاح "فالنيفا" الذي تصنعه شركة فرنسية استجابة مناعية أكبر مع آثار جاذبية أقل بكثير، مقارنة بقاح أكسفور- أسترازينيكا البريطاني.وجاءت هذه النتائج بعد شهر واحد فقد على فسخ الحكومة البريطانية اتفاقا مع الشركة الفرنسية بقيمة 1.4 مليار يورور، بحسب ما أوردت صحيفة "فايننشال تايمز" ...

كيف تحمي شعرك من الشيب المبكر؟

18 October, 2021

كشفت صحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية عن أبرز النصائح لتجنّب الإصابة بالشيب المبكر، وأبرزها:الابتعاد عن التلوثيمثل التلوث أحد أهم الأسباب التي يمكن أن تسبب الشيب، حيث يجعل بصيلات الشعر ضعيفة وغير قادرة على إفراز اللون الأسود للشعر.تجنب الإجهاد والتوتريمكن أن يكون الشيب المبكر للشعر ناتجا عن ارتفاع ضغط الدم والتوتر ...

تجنب هذه الأطعمة .. تسبب زيادة القاتل الصامت

18 October, 2021

يعد ارتفاع الكوليسترول قاتلاً صامتاً لا تظهر عليه أعراض عادة، ولكن يمكن أن يفاجئنا بمضاعفات تهدد الحياة.ويزيد كثير من الناس مخاطرهم عن غير قصد من خلال استهلاك النوع الخاطئ من الأطعمة. ووفقاً لدراسات عديدة، يمكن أن يساعد تجنب نوعين من الطعام في تقليل مستوياتك ومخاطرك بشكل كبير، حيث أوضح موقع Medline Plus الصحي أنه ...

تعرف على تأثير الأطعمة المصنَّعة على الدماغ

17 October, 2021

كشفت دراسة حديثة عن الأثر الخطير الذي يتسبب فيه تناول الأطعمة المصنَّعة على الدماغ.وأوضحت الدراسة، حسبما أفاد موقع «صدى البلد» نقلاً عن «إكسبريس»، أن الأطعمة المصنعة تُحدث عجزاً كبيراً في الذاكرة، مشيرةً إلى أنها تدمر بعض خلايا الدماغ خلال شهر واحد فقط.وقال الدكتور روث باريينتوس، كبير الفريق البحثي في معهد جامعة ...