صحة
آلام الطمث الشديدة تنذر بأورام الرحم
حذرت الجمعية الألمانية للاستشارات الصحية من أن آلام الطمث الشديدة قد تشير إلى الإصابة بأورام الرحم. أوضحت الجمعية أن ورم الرحم الليفي عادةً ما يصيب المرأة في سن الخصوبة، مشيرة إلى أنه نادراً ما يشكل سبباً للقلق حيث ينبغي معالجة ورم الرحم الليفي في حال تسببه في نزيف حاد أو آلام طمث شديدة فقط. وبالنسبة للعلاج، فإنه ...
نصائح للسيدات للحصول على أظافر جذابة
يعتبر جمال الأظافر من أهم الأمور التي يجب العناية بها للحصول على مظهر يدين جميلتين، خاصة للفتيات المقبلات على الزواج، والحصول على أظافر جميلة ليست مسألة حظ ولكنها تعتمد على مدى العناية والأهتمام بها ، وللحصول على أظافر مثالية اتبعي الخطوات التالية : 1. ضعي كريم مرطب على الأظافر خاصة بعد إزالة طلاء الأظافر لأن أغلب ...
حافظ على شبابك عبر تناول الشاي الأخضر
توصل الباحثون في جامعة غراتس النمساوية إلى أن الشاي الأخضر يحتوي على مادة البوليفينول وبذلك، وبحسب غيورغ غيشايت-ديمنر، وبالتعاون مع باحثين آخرين، يمكن معرفة سبب كون الشاي الأخضر من الأعشاب التي تحتوي على مفعول مضاد للأكسدة. الجديد في الأمر هو اكتشاف أن "مادة البوليفينول في الشاي الأخضر تحتوي على عدة مراكز فاعلة ...
نصائح بسيطة من أجل نشاط دائما
تمر معظم السيدات بمرحلة من التعب والارهاق بسبب اعمالها اليوميه مما يسبب لها كسلا ووهنا عاما تعجز معه عن القيام بواجباتها اليوميه كسابق لذا نعرفك على طرق التخلص من التعب وزيادة طاقة جسمك وعودة الحيوية والنشاط له : ممارسة المشي، والاستجمام مدّة طويلة في حمام دافئ، وممارسة كلّ ما يدفعك إلى الإسترخاء.تناول ما بين 4 و6 ...
مفاتيح رشاقة العروس في الشتاء
في ليالي الشتاء الطويله نشعر بالجوع اكثر ونحتاج الى الطعام أكثر حيث تنخفض حرارة أجسامنا وتزداد الحاجة للمزيد من السعرات الحرارية مما يعني تناول المزيد من الطعام وبالتالي الدخول في دوامة زيادة الوزن كذلك؟ لذا نقدم لعروس الشتاء ما تحتاجه من تغديه صحيه ومنخفضة السعرات وتشعرنا بالشبع وتحافظ على نظام غذائي متوازن ، نقدم ...
وفد طبي وقائي مصري يزور غينيا الاستوائية
قام وفد طبي مصري برئاسة الدكتور أحمد سعفان رئيس الإدارة المركزية للطب العلاجي بوزارة الصحة، والدكتور أيمن إمام مدير إدارة الطب الوقائي بوزارة الصحة بزيارة إلى العاصمة الاستوائية "مالابو" خلال الفترة من 21 إلى 24 ديسمبر، بالتنسيق مع الوكالة المصرية للشراكة من أجل التنمية، والسفارة المصرية في مالابو، وسفارة غينيا ...
عدسات لاصقة جديدة لعلاج أمراض العين المختلفة
أجرى الأطباء في عيادة لتصحيح البصر في لندن أول عملية من نوعها لزراعة عدسات لاصقة، تساعد على علاج العديد من أمراض العين وضعف البصر، ولا حاجة لاستبدالها من وقت لآخر، كما هو الحال في العدسات التقليدية. صممت العدسات التي تركب بعملية بسيطة لمساعدة المرضى الذين يعانون من حالات طول وقصر النظر وإعتام عدسة العين وصممت ...
كثرة استخدام الهواتف الذكية تغير مناطق بالمخ
قال باحثون من سويسرا إن "كثرة استخدام الهواتف الذكية يعيد تشكيل بعض مناطق المخ". وأوضح الباحثون أنهم "اكتشفوا أن استخدام أجهزة الهاتف الذكي بكثرة يؤثر سلباً على المناطق المسئولة عن أصابع الإبهام والسبابة والوسطى في القشرة الدماغية، وأن استجابة هذه المناطق في المخ لاستخدام الهواتف الذكية أكثر حساسية من استجابة ...
الحمام البارد في فصل الشتاء وفوائده للسيدات
في الشتاء البارد ربما نرى أن الحمامات الباردة من الأشياء المروعة التي لم يسبق فكرنا في تجربتها، ولكن لو عرفنا فوائده قد نغامر ونجرب ذلك ، خاصة بالنسبة للسيدات. الاستحمام البارد يمنحك شعرا جذابا إذا كنت ترغبين في الحد من ظهور حب الشباب، يمكنك الاستحمام بماء بارد للقيام بهذه المهمة. يعمل الماء الباردعلى شد البشرة ...