صحة

القذف المبكر يصيب ثلث الرجال

24 January, 2015

القذف المبكر هو أكثر مشاكل القذف لدى الرجال شيوعا، وهذا وفقا لخدمات الصحة الوطنية في المملكة المتحدة*، ويعرف بأنه عندما يقذف الرجل أثناء الجماع قبل أن تبلغ الزوجة قمة نشوتها، وهذا وفقا للمكتبة الوطنية للصحة في الولايات المتحدة**. فما أسبابه وما آثاره؟ وما هي الحلول؟ وإحدى الصعوبات -التي تواجه وضع تعريف للقذف ...

مصر.. تاسع حالة وفاة بإنفلونزا الطيور في أقل من شهر

24 January, 2015

أعلنت وزارة الصحة المصرية، اليوم السبت، وفاة سيدة جراء إصابتها بمرض إنفلونزا الطيور، وهي حالة الوفاة التاسعة بالمرض التي يتم الإعلان عنها منذ مطلع العام الجاري. وقالت وزارة الصحة إن سيدة تبلغ من العمر 35 عاما، من محافظة مرسي مطروح (شمال غربي البلاد)، توفيت إثر إصابتها بإنفلونزا الطيور. ويرتفع ضحايا المرض في مصر، ...

فوائد الشاي الاسود

24 January, 2015

هل أنت من محبي الشاي الأسود ؟ يقول العلماء أن تناول كوب من الشاي يوميا من الشاي الأسود مفيد لقلبك، ويخفض الكولسترول "السيئ"، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. يحتوي إيرل غراي أو الشاي الأسود على مستخلصات من حمضيات البحر الأبيض المتوسط تعرف باسم البرغموت والتي يعتقد العلماء الآن انها غذاء خارق ومثالي للقلب ويمكن أن ...

النساء أكثر عرضة للحساسية

23 January, 2015

بيّنت دراسة أميركية أجراها المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية في واشنطن، نشرت في المجلّة العلمية The Journal of Allergy and Clinical Immunology أنّ النساء أكثر عرضة للإصابة بالحساسية من الرجال بسبب هرمون الاستروجين في أجسامهنّ. لقد أثبت الباحثون أنّ نوعاً من هرمون الاستروجين يطلق عليه اسم الـ œstradiols، يفرز ...

حلول لضعف عضلة القلب

23 January, 2015

بحسب باحثين من جامعة هارفرد الأميركية، بإمكانك أن تحمي نفسك من ضعف عضلة القلب من خلال استهلاك كميّة معتدلة من الكحول، هذا ما أثبتته نتائج هذه الدراسة التي نشرت في المجلّة العلمية European Heart Journal. فقد تبيّن أنّ الرجال الذين يشربون 7 كؤوس من الكحول في الأسبوع (المقصود بكأس 12 clمن النبيذ، 33cl من البيرة، 4cl ...

7 فوائد رائعة لأكل الزيتون

23 January, 2015

فوائد زيت الزيتون معروفة للكثيرين، لكن ماذا عن أكل الزيتون نفسه؟ يدخل الزيتون في أطعمة عديدة مثل البيتزا والسندويشات ويؤكل كثيراً مع الجبن أو كصحن جانبي. إليك ما يمكن أن يضيفه الزيتون إلى نظامك الغذائي: تساعد المغذيات الدقيقة الموجودة في الزيتون على الوقاية من هشاشة العظام خاصة لدى النساء صحة القلب. تعزّز ثمار ...

التخطيط للحمل وتحديد أيام الخصوبة

23 January, 2015

إذا كنت تخططين للحمل من الضروري معرفة الأيام الأكثر خصوبة، والتي تكون عادة بين اليوم الـ 8 والـ 19 من الدورة الشهرية، ويعتبر اليوم الأول من الدورة الشهرية هو اليوم الأول. إليك بعض الطرق التي تساعدك على تحديد أيام الخصوبة. ذروة الخصوبة لدى المرأة هي الأيام الـ 5 السابقة للإباضة، وبعد الإباضة بيومين. لكن أيام الإباضة ...

تأثير الفودكا على المناعة

23 January, 2015

بيّنت دراسة أميركية نشرت في المجلّة العلمية Alcohol أنّ الـ binge-drinking يضعف جهاز المناعة لدى الفرد ويجعله يفقد قدراته وكفايته. إذ إنّ الفرد الذي يشرب كمية كبيرة من الكحول يفقد عدداً من الكريات البيض، مما يجعله يحتاج إلى وقت أطول للتعامل مع الأمراض والجروح. أجريت الدراسة على ثماني نساء وسبعة رجال تبلغ أعمارهم ...

تأثير البيتزا على الاطفال

23 January, 2015

أوضح باحثون من جامعة إيلينوي الأميركية أنّ البيتزا التي تقدّمها المطاعم غير متوازنة غذائياً، فتسبب البدانة للأولاد والمراهقين، من خلال احتوائها على عدد كبير من السعرات الحرارية. نشرت هذه الدراسة في المجلّة العلمية Pediatrics في 19 كانون الثاني 2015. أجريت الدراسة على 14000 ولد ومراهق تراوح أعمارهم بين السنتين والـ ...