أفادت دراسة جديدة أن كبار السن الذين يسقطون أرضاً يعانون على الأرجح من نوع شائع من عدم انتظام ضربات القلب يدعى الارتجاف الأذيني. وصرّحت الطبيبة صوفي جانسن من المركز الطبي الأكاديمي في العاصمة الهولندية أمستردام "هذه النتائج مفاجئة بالطبع لأنه لم تظهر من قبل صلة بين الارتجاف الأذيني والسقوط." وقالت جانسن لخدمة ...

من المعروف أن العناق يلعب دوراً فعالاً في التخلص من الشعور بالوحدة والاكتئاب والقلق والإجهاد وحتى الأمراض. وتترك المعانقة الشديدة تأثيراً كبيراً على صحة المرء الجسدية والنفسية في آن، وفي هذا السياق أكد الخبراء أن الحصول على 8 معانقات يومياً من شأنه أن: ـ يساعد في بناء الثقة والشعور بالأمان، وبالتالي الانفتاح ...

يعتبر اللوز الأخضر من أهم الثمار الربيعية، وهو غني بفيتامين أ وكذلك بالحديد ويشكل الماء ما نسبته 88% من ثمار اللوز الأخضر بالإضافة إلى مواد آزوتية ودسمة وسكر وألياف وغيرها،وبالإضافة إلى كونه مفيد للحامل والرضيع فهو يستخدم أيضا في علاج اللثة الدامية بعد عصر قشور اللوز، ويخفض اللوز مستويات الكولسترول الضار ويساعد في ...

قالت خبيرة التغذية الألمانية هيلغا شتروبه إن الشوكولاتة الداكنة تتمتع بفوائد صحية للقلب؛ حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو الغني بمركبات النبات الثانوية المعروفة باسم “الفلافونويد”.وأوضحت شتروبه أن مركبات “الفلافونويد”، التي تتوافر أيضاً في كثير من أنواع الفواكه والخضراوات، مثل التفاح والعنب والكرنب الأحمر، ...

تساعد اللياقة البدنيَّة المرأة الحامل على التخفيف من بعض المتاعب الجسديَّة التي تتعرّض لها خلال تلك الفترة وتمكِّنها من اجتياز مرحلة الولادة بسهولة ويسر. «سيدتي وطفلك» التقت بالدكتورة رويداً نهاد إدريس، دكتوراه في الفلسفة الغذائيَّة؛ لتوضح لنا أهميَّة المشي بالنسبة للحامل وفوائده عند الولادة. خلال الأشهر الثلاثة ...

أظهرت دراسات عن مجموعة جديدة من الأدوية التجريبية لخفض الكولسترول أنها قد تقلص مخاطر الأزمات القلبية ومشاكل القلب الأخرى إلى النصف، مقارنة بالأدوية التقليدية. وفي الاجتماع السنوي لأطباء القلب الأميركيين حيث طرحت الدراسات وصف الأطباء النتائج بأنها "مشجعة" لكنهم قالوا إن هناك حاجة لتجارب أكبر حتى يتحقق فهم كامل ...

أظهرت دراسة جديدة أن اختباراً بسيطاً للنظر قد يساعد الآباء والمدربين الرياضيين على رصد إصابة صغار اللاعبين بارتجاج في المخ. وقال كاتب الدراسة والباحث في مركز لانغون لارتجاج المخ التابع لجامعة نيويورك، الدكتور ستيفن جاليتا، إنه "في دوري الشباب على وجه الخصوص حين لا يتواجد أطباء أو مدربون محترفون يتابعون المباراة وقت ...

رصدت وزارة الزراعة الأمريكية أول إصابة بسلالة فتاكة من انفلونزا الطيور في الدواجن في كانساس وأكدت أن الفيروس امتد إليها عن طريق الطيور المهاجرة.. ومن المؤكد أن يؤدي اكتشاف سلالة H5N2 من الانفلونزا في قطيع من الدجاج والبط بمقاطعة خارج كانساس سيتي إلى زيادة القيود على صادرات الدواجن الأمريكية التي يفرضها كبار الشركاء ...

يعاني الكثير من ركاب الطائرات من مشكلة انسداد الأذنين وخاصة عند الإقلاع والهبوط، وينتج ذلك عن اختلال الضغط على جانبي طبلة الأذن، مما يسبب شعوراً لدى المسافر بانسداد الأذنين، وما يلبث هذا الشعور بالزوال بعد دقائق. يقول العلماء إن أجسامنا تضبط نفسها بسلاسة تبعاً لتغيرات الضغط من حولنا دون أن نلاحظ ذلك، إلا أن ...