في الوقت الذي يتمتع فيه فيتامين "د" بالعديد من الفوائد الصحية، إلا أنه ينبغي على الإنسان تناول الجرعة المناسبة منه وفقا لدراسة طبية حديثة أجريت في هذا الصدد.وأشارت الدراسة إلى أن السيدات المسنات اللاتي يعانين من البدانة المفرطة، ويأخذن أكثر من 3 أضعاف الجرعة اليومية الموصى بها من الفيتامين، أظهرن تحسينات في ...

كشفت دراسة قام بها باحثو مركز فاندربلت إنجرام للسرطان في الولايات المتحدة أن عنصر الماغنيسيوم يحسن كفاءة فيتامين "د".وتعد الدراسة – التي نشرت في عدد ديسمبر من "المجلة الأمريكية للتغذية السريرية"- من الدراسات الهامة بسبب النتائج التي توصلت إليها والتي تعد مثيرة للجدل حول ارتباط مستويات فيتامين "د" بسرطان القولون ...

خلصت دراسة أميركية، بحثت في الفوائد الصحية لمكملات فيتامين «د» وزيت السمك، إلى أن تناول الزيت الغني بـ«أوميغا 3»، يمكن أن يُقلّل بشدة، خطر الأزمات القلبية، كما بدا أن فوائد فيتامين «د» تتركز في تقليل مخاطر الوفاة بمرض السرطان. لكن فيتامين «د» وزيت السمك، لم يقللا احتمالات الإصابة بنوبة أو الإصابة بالسرطان في حد ...

كشف تقرير نشرته دورية (لانست) لأمراض السكري والغدد الصماء أن تناول فيتامين (د) قد لا يحسن كثافة العظام أو يمنع الكسور والسقوط لدى البالغين.وذكر التقرير أنه بعد جمع بيانات من 81 تجربة اكتشف الباحثون أن تناول الفيتامين لم يحقق فائدة للعظام.وقالت الدكتورة أليسون أفينيل، من جامعة أبردين البريطانية والتي شاركت في ...

توصلت دراسة حديثة إلى أن تناول مكملات فيتامين (د) قد يساعد الأطفال البدناء على فقد الوزن الزائد، ونقلت صحيفة «ديلي ميل» عن باحثين يونانيين قولهم: إن دراستهم أظهرت أن جرعة يومية متمثلة بقرص من فيتامين (د) «تقلل السمنة وتخفض مستويات الكوليسترول وكتلة الجسم الكلية لدى الأطفال، ما يقلل تعرضهم لمخاطر الإصابة بأمراض ...

قال البروفيسور الألماني هيرالد كيميرير إنه يمكن للوالدين الاستدلال على إصابة طفلهم بعيب خِلقي في القلب، بملاحظة بعض الأعراض مثل زرقة الجلد، والشعور الدائم بالتعب والإرهاق، وقِصر النفس، والتنفس بسرعة، بالإضافة إلى اضطرابات نبض القلب.وأوضح أخصائي أمراض القلب أن عيب القلب الخِلقي، عيب في بِنيَة القلب، والأوعية الكبرى ...

تشير الدراسة التي أجراها باحث من أصل هندي إلى أن تناول فيتامين "ب 3" الفموي يمكن أن يساعد في الوقاية من إصابة الكلى الحادة التي تؤثر على 30 إلى 40% من البالغين في المستشفيات في البلدان المنخفضة الدخل، إصابة الكلى الحادة، وهي حالة مميتة في كثير من الأحيان دون علاج محدد، تتسبب في تراكم النفايات في الدم وعدم توازن ...

يعتبر فيتامين "د" من الفيتامينات المهمة والضرورية لجسم الإنسان، حيث يصنف على أنَه فيتامين وهرمون في الوقت نفسه، لما له من دور مهم في استكمال العمليات الحيوية وتنظيمها في جسم الإنسان ونقصه يؤدى لمشاكل صحية كثيرة للإنسان سنتعرف عليها، وطرق العلاج، والأعراض، وفوائده، ومصادر الحصول عليه.ويعاني حوالي مليار شخص حول ...