الجسم

تقنية جديدة تغني عن استخدام المنظار

05 August, 2019

كشف علماء بجامعة «كارنيغي ميلون» بالولايات المتحدة عن تقنية جديدة تزيل الحاجة لاستخدام المنظار لتصوير أنسجة الجسم العميقة، وتستعيض عنه بالموجات فوق الصوتية. وأفاد الفريق بإمكانية استخدام الموجات فوق الصوتية لإيجاد «عدسات» افتراضية داخل الجسم، بدلاً من زرع عدسة فعلية.وباستخدام أنماط الموجات فوق الصوتية، و«تركيز» ...

تعرف على تأثير زيادة الفيتامينات على صحتك

20 July, 2019

الفيتامينات من أهم المغذيات لوظائف الجسم، لكن الإفراط في تناول أي شيء بما في ذلك العناصر المفيدة يأتي بنتائج عكسية. ونظراً لتوفر الكثير من منتجات مكملات الفيتامينات، ومحاولات البعض تعويض الإحساس بالإرهاق الناتج عن السهر عن طريق دعم الجسم بهذه المغذيات، قد يتم تجاوز الجرعة. كما يتناول البعض مكملات من أجل الوقاية من ...

طريقة تفادي رائحة العرق القوية مع ارتفاع الرطوبة

16 July, 2019

ترتفع نسبة تشبّع الهواء بالماء مع ارتفاع رطوبة الطقس، ويعيق ذلك قدرة الجسم على تبريد نفسه من خلال التعرّق، فتزداد حرارة الجسم وغزارة العرق إلى أن تصبح الرائحة كريهة. ويمكنك تفادي الرائحة النفاذة للعرق خلال الصيف بواسطة تعديل بعض العادات، كالتالي:لا تتناول النيكوتين والكافيين مع بعضهما البعض، وبالمثل يؤدي تعاطي ...

ما هي أسباب لرائحة الجسم الكريهة؟

13 June, 2019

يتعرض جسم الإنسان لمواقف وظروف خاصة في الحياة اليومية تجعله عرضة لإصدار الروائح الكريهة، والتي يحاول معظم الناس تفاديها باستخدام مزيل العرق والمستحضرات الخاصة.لكن الكثير من الأشخاص قد يجهلون الأسباب التي تزيد من انبعاث هذه الروائح، والتي تكون مرتبطة في الكثير من الأحيان بعاداتهم اليومية ونمط حياتهم.ومن الأسباب التي ...

ما تأثير الصيام 30 يوماً على صحتك؟

03 June, 2019

أكدت نتائج دراسة جديدة أن الصيام لمدة 30 يوماً يؤدي إلى زيادة بروتينات معينة في الجسم تحسّن من استفادته من الأنسولين. وينعكس ذلك إيجابياً على الوقاية من السكري ومشاكل التمثيل الغذائي، وتحسين أداء الكبد. وتنضم هذه الفائدة إلى ما بينته أبحاث سابقة عن فوائد الصيام في تنظيف الأمعاء، وخفض الوزن، وتحسين نبضات القلب.وبحسب ...

دراسة: الصيام يحسن المزاج

06 May, 2019

توصلت دراسة حديثة إلى أن تقليل السعرات الحرارية عبر الصوم بشكل حاد لمدة سنتين يحسن المزاج، كما أن الصوم يحسن نوعية حياة الشخص ونومه، بالإضافة إلى المعاشرة الزوجية.وأجرى الدراسة فريق بحثي بقيادة كوربي مارتن من مركز بنينغتون للأبحاث الطبية في لويزيانا، شملت 218 شخصاً قاموا بتقليل السعرات الحرارية بنسبة 25% لمدة ...

ما تأثير تناول الطعام في وقت متأخر على صحتك؟

30 April, 2019

أعلن الباحثون في جامعة مانشستر البريطانية أن الذي يهمَّ الجسم ليس ما نأكله بل في أي وقت نأكله، لأن تأخير الوجبات إلى الليل يؤثر في ساعة الجسم البيولوجية، ويعرض إيقاعاتها للاضطراب.جاء ذلك بعدما درس الباحثون البريطانيون وفقاً لـ«ديلي ميل» الخلايا المستنبتة وفئران المختبر لتحديد كيفية تأثير إيقاعات الساعة البيولوجية ...

أسباب تورم اليدين والقدمين وطرق علاجها

15 April, 2019

أوردت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية أن تورم الأطراف أي الذراعين، واليدين، والساقين، والقدمين يشير إلى الإصابة بما يعرف بالوذمة Edema.وأوضحت المجلة المعنية بالصحة أن الوذمة هي احتباس الماء في الجسم، إذ يتسرب الماء بفعل الضغط المتزايد من الأوعية الدموية والنظام اللمفاوي ويتكدس في الجسم، خاصةً الأطراف، بسبب قلة حركة ...

تعرف على النتائج المدمرة لاستخدام المضادات الحيوية

24 March, 2019

نبه باحثون بريطانيون، مؤخرا، إلى تبعات كارثية للمضادات الحيوية التي يتناولها الناس باستمرار لمواجهة الأمراض العابرة التي تلم بهم بين الفنية والأخرى.وبحسب ما نقلت صحيفة "تلغراف"، فإن أخذ مضادات حيوية لمرة واحدة قد يكون كافيا لتدمير بكتيريا مفيدة في الأمعاء، بشكل دائم أو لفترة لا تقل عن عام.وكشف باحثون من كلية لندن ...