صحة

القهوة أفضل علاج للصداع الناتج عن الإرهاق

09 January, 2014

تبين من أحدث التجارب والبحوث الطبية أن القهوة تمثل علاجاً فعالاً لصداع الرأس الناتج عن الضغط والإرهاق وإجهاد العمل، إلا أن الخبراء في الطب والصحة العامة يوصون بفنجان من القهوة مع جرعة "باراسيتمول" المعتادة. ووجدت عيادة "باراكسل إنترناشيونال" في الولايات المتحدة والمتخصصة بإجراء العديد من البحوث الطبية، أن القهوة ...

محلّي "الأسبارتام" آمن على الصحة

09 January, 2014

توصلت الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية إلى أن محلي الأسبارتام الصناعي الذي أثار كثيراً من الجدل في السنوات الأخيرة لا يمثل أي خطر على صحة الإنسان. وأصدرت الهيئة تقريرا كانت قد طلبته المفوضية الأوروبية، بشأن إعادة تقييم الأسبارتام، وكان من المتوقع إنهاؤه بحلول عام 2020. وكانت سلامة الأسبارتام محل خلاف عدة دراسات طبية ...

حبوب منع الحمل قد تزيد خطر للعمى

09 January, 2014

أثبتت الأبحاث التي أجريت مؤخراً في بريطانيا أن احتمال وقوع حالات مؤدية إلى العمى لدى النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل لفترة أطول من ثلاث سنوات يزداد مرتين. تحدث حالات الزرق (الغلوكوما) عند انسداد مسالك تصريف السائل داخل العين مما يؤدي إلى ازدياد الضغط فيها وبالتالي إلى تضرر العصب البصري وشبكية العين. ويحث ...

موريتانيا الأولى عالميا في مستويات الاستهلاك اليومي للسجائر

09 January, 2014

كشف بحث جديد من معهد القياسات الصحية والتقييم في جامعة واشنطن عن ارتفاع خطير في مستويات الاستهلاك اليومي للسجائر في بعض الدول العربية والإفريقية، على الرغم من انخفاض انتشار التدخين على الصعيد العالمي. وجاءت موريتانيا في المرتبة الأولى عالمياً بواقع 41 سيجارة يومياً، وإريتريا 38 سيجارة، وروندا ومولدوفا 36 سيجارة، ثم ...

في الحمية الغذائية.. نصائح لا تغفل عنها

09 January, 2014

هل الحمية القاسية مجدية لتخفيف الوزن؟ وما تأثيرها على الصحة؟ أسئلة انطلقت منها الهيئة الألمانية المعنية بحماية المستهلك لتقدم مجموعة من النصائح البسيطة والفعالة لكل من يريد أن يخفف وزنه ويحافظ على مكتسبات الحمية بلا مشقة. نصحت هيئة ألمانية معنية بحماية المستهلك كل من يسعى إلى فقدان الوزن بتناول كميات أقل من الطعام ...

تقليل السعرات الحرارية هو مفتاح إنقاص الوزن

09 January, 2014

مراقبة السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص في طعامه هي العامل الأهم في تقليل الوزن وليس نوعية النظام الغذائي وما إذا كان غنياً بالبروتينات أم المواد الكربوهيدراتية طالما كان قليل الدهون. وصرَّح كاتب الدراسة والمحاضر بكلية طب وعلوم الصحة بجامعة أوتاجو بنيوزيلندا جيرمي كريبس: "أعتقد أن هذه الدراسة تحمل رسالتين ...

أداة جديدة لعلاج الأطفال المتعثرين لغوياً

09 January, 2014

طور مصمم صيني جهازاً أطلق عليه اسم "Dr.Tongue" يُستخدم كأداة فعالة في مساعدة الأطفال المتعثرين لغوياً، الذين يعانون من مشكلة التلعثم أو النطق غير السليم للحروف. وذكر المصمم "تشون مين شو" أن هذه الأداة تعد إحدى وسائل الاتصال التي تساعد في تخفيف اضطرابات النطق لدى الأطفال من لجلجة وتأتأة، لتجنب الشعور بالحرج وسط ...

خمس طرق للمساعدة في الإقلاع عن التدخين

08 January, 2014

عادة ما يعتزم الكثير من الناس الإقلاع عن التدخين في مطلع العام، وكلما طوينا صفحة العام الماضي فكرنا في بداية جديدة أيضًا للأيام المقبلة. وقد قام قطاع التوعية في هيئة الخدمات الصحية البريطانية بالإعلان عن أفضل خمس طرق لمساعدة الذين يفكرون في تغيير نمط حياتهم والاقلاع عن التدخين. وتقول الهيئة أن التأثير الإيجابي ...

التعلق بأفلام الجنس... يدمر الحب الحقيقي

08 January, 2014

قالت دراسة أمريكية إن هوس بعض الرجال المتزايد بمتابعة مقاطع الجنس والصور الإباحية عبر الانترنت بدأ يؤثر بشكل سلبي عليهم، إذ يفقد عدد كبير من المدمنين على الانترنت شهوتهم لممارسة الجنس مع شريكاتهم ويتولد لديهم شعور خاطئ بأن النساء الحقيقيات "لا يمكن لهن إشباع رغباتهم". وكتب الصحفي ديفي روثربت في مجلة "نيويورك" ...