صحة
تعديل جينات البعوض يفتح باب الأمل للقضاء على الملاريا
توصَّل العلماء إلى طريقة حديثة لتعديل جينات البعوض وراثيًّا بحيث لا تنجب سوى الذكور ما يفتح بابًا جديدًا محتملاً لمكافحة مرض الملاريا والقضاء عليه في نهاية المطاف. وأجرى الباحثون في الكلية الإمبريالية للعلوم والتكنولوجيا والطب في لندن تجارب على أسلوب وراثي للتحكم في نسبة الجنس لبعوضة (أنوفليس جامبياي) -وهي الناقل ...
دعوة للحوامل إلى الإكثار من الأسماك
تنصح هيئة "الأغذيّة والدواء" الأميركيّة الحوامل بضرورة الإكثار من تناول الأسماك خلال فترة الحمل، لما لها من فوائد صحيّة كبيرة لها ولجنينها. وأوضح كبير العلماء في الهيئة ستيفن أوستروف أنّه "لأعوام طويلة مضت، اقتصر استهلاك الحوامل أثناء الحمل أو فترة الرضاعة على كميات ضئيلة من الأسماك، خوفًا من التسمم الزئبقي". وكشفت ...
للحفاظ على صحتك: كيف تتحكم بكمية الملح في طعامك؟
يحتوي الملح على عنصر الصوديوم الضروري لصحة الجسم، فهو يساعد على الاحتفاظ بالماء وتنظيم نسبة السكر في الدم، وتنشيط عمل الغدة الدرقية، إلا أن استهلاك كميات كبيرة منه يشكل خطرًا كبيرًا على صحة القلب والأوعية الدموية. ومن الضروري الحفاظ على مستويات صحية من استهلاك الملح، وهذه مجموعة من النصائح التي تعمل على خفض استهلاك ...
ابتكار طريقة جديدة لتذكير المريض بمواعيد الدواء
نشرت مجلة "نيتشر كيميكال بايولودجي" طريقة جديدة تذكر المريض بأخذ جرعات الدواء في أوقاتها والتي تستند إلى جزئيات جديدة للضوء الحيوي تتميز في أن لونها يتغير تدريجيًا وفقًا لتركز الدواء في دم المريض. يؤكد رودولف غريس وهو واحد ضمن فريق من معهد البوليتكنيك الفيدرالي في لوزان (سويسرا) الذي ابتكر الطريقة، أن "المريض لا ...
10 نصائح لتتخلصي من الدهون في الردفين
تتكدس الدهون لدى المرأة عامةً بشكل أساسي في الردفين والمؤخرة. إذا كنت تعانين هذه المشكلة وتريدين التخلص منهان يجب أن تعملي على الدمج ما بين النظام الغذائي المناسب والتمارين الرياضية. تقيدي بهذه النصائح لتلاحظي الفرق: 1 -قللي محصولك اليومي من الوحدات الحرارية بنسبة 10 إلى 25 في المئة، فبهذه الطريقة يبدأ جسمك ...
مخاوف في أمريكا من انتشار داء لايم الذي ينقله القراد
قال خبراء يوم الجمعة إن من المتوقع ان تظهر في نيو انجلاند أعداد كبيرة من حشرات القراد التي تنقل طفيل داء لايم خلال الاسابيع المقبلة.وداء لايم عدوى بكتيرية ينتج عنها طفح جلدي وتورم في المفاصل وأعراض تشبه الإصابة بالأنفلونزا.وأضاف الخبراء ان كثرة الجليد على امتداد أشهر الشتاء وهطول الأمطار خلال فصل الربيع أوجدا ...
5 أقنعة طبيعية لمحاربة التجاعيد وشيخوخة البشرة
مع التقدم بالسن تبدأ التجاعيد وأعراض الشيخوخة بالظهور على الوجه والعنق ومناطق عديدة من الجسم، وتستخدم النساء الكريمات ومساحيق التجميل لاستعادة نعومة البشرة ونضارتها. وعلى الرغم من أن مساحيق العناية بالبشرة يمكن أن تساعد في إخفاء التجاعيد ومظاهر الشيخوخة، إلا أن المواد الكيماوية الداخلة في تركيبها يمكن أن تسبب ضرراً ...
9 نصائح للحفاظ على رشاقتك أثناء الحمل
يتعرض جسم المرأة أثناء الحمل إلى العديد من التبدلات نتيجة اضطراب في عمل الهرمونات في جسمها، وتسبب هذه التبدلات زيادة في الوزن وترهل بعض المناطق في الجسم عند الكثير من النساء الحوامل. ويلعب نمط الحياة اليومي الذي تعيشه المرأة الحامل دوراً هاماً في الحفاظ على رشاقتها، وتجنب اكتساب المزيد من الوزن الزائد، ويقدم موقع ...
الرجال مهدّدون بقصور القلب بسبب اللحوم المصنّعة
قالت نتائج دراسة سويدية جديدة نشرت في مجلة جمعية القلب الأميركية إن تناول اللحوم المصنّعة يزيد من خطر إصابة الرجال بقصور القلب، ويزيد من احتمالات الوفاة بسبب المرض.لم تلاحظ الدراسة أي ارتباط بين الإصابة بقصور القلب أو الوفاة بسببه، وبين تناول اللحوم الحمراء غير المصنّعة. تعتبر الدراسة التي أجراها باحثون من معهد ...