صحة

أطباء: هدهدة الأطفال الخدج قد تودي بحياتهم

23 June, 2014

أرجعت الدراسات الطبية أغلب حوادث الأطفال الخدج إلى طرق حملهم التي لا تتسم بالحرص على أجسامهم التي تشبه العجين الذي لم يتم طبخه بعد على حد قول أحد الأخصاء، حيث يقوم البعض بمحاولة إسكات الأطفال عن طريق هدهدتهم أثناء حملهم باليد فيصيبوهم بكسور في فقرات الرقبة وارتجاج في المخ. وأشارت أخصائية طب الأطفال بمستشفى النور ...

"الشؤون الدينية" بالجزائر تخلي مسؤوليتها عن كورونا

23 June, 2014

قال وزير الشؤون الدينية والأوقاف بالجزائر، محمد عيسى، إن وزارته لا يمكنها أن تتخذ احتياطات طبية تجاه معتمري شهر رمضان لتفادي إصابتهم بفيروس كورونا، كون هذا الأخير تجهل طريقة وكيفية انتقاله وتأثيره على الجسم. وكشف عيسى، في زيارة عمل إلى قسنطينة، أمس، أن الوزارة لن تصدر قرارا بحرمان عدد معتبر من المعتمرين الجزائريين ...

هل يكفي حليب الأم لتغذية الرضيع؟

23 June, 2014

قد تشعر بعض الأمهات أن حليب الثدي وحده ليس كافياً لإشباع وتغذية الطفل عندما تبدأ علامات نموه في الظهور ويبلغ 4 أشهر، وفي الوقت نفسه تخشى من أن يؤدي إطعامه من مصدر آخر في هذا العمر إلى فطام مبكر للصغير. حليب الأم مصدر كامل لغذاء الرضيع، وعند بداية الرضعة يظهر الحليب رقيقاً، ويسمّى اللبأ اللذي يعتبر غنياً باللاكتوز ...

9 أسباب لتناول الجوافة بكثرة

23 June, 2014

الجوافة من الفواكه التي عُرفت أولاً في أميركا الجنوبية، وجلبها البرتغاليون إلى أنحاء متفرقة من العالم. تتميز الجوافة بفوائد صحية رائعة، تجعلها فاكهة مفضلة خلال أشهر الصيف، وتزيد الرغبة في تناول عصير الجوافة طوال أوقات السنة. إليك أهم فوائد الجوافة: فيتامين "سي". تحتوي حبة الجوافة على 4 أضعاف محتوى فيتامين "سي" ...

نصائح تزيد جمالك مستوحاة من الفتيات الصغيرات

23 June, 2014

غالباً ما تسدي الناضجات النصائح إلى الفتيات الصغيرات، وغالباً ما يقتدي هؤلاء بإطلالات الشابات اليافعات. هذه المرّة ياسمينة قلبت المعادلة، وتلفت نظرك إلى مجموعة من الخطوات والأفكار التي تقوم بها هؤلاء الفتيات، لتكون سبلاً تزيد جمالك من دون حسبان: استعمالات مستحضرات الأطفال للعناية بالجمال - تمتّعي بوضع الماكياج: ...

لماذا تُنصح الحامل بالأكل 6 مرات في اليوم؟

23 June, 2014

الحمل هو الوقت الذي ينبغي أن تهتم فيه المرأة بنظامها الغذائي، وتحديداً متى وماذا تأكل؟ لأن أنواع الطعام الذي تأكله تؤثر على صحتها وعلى نمو الطفل. ما يجب أن تضعه الحامل في ذهنها أيضاً أنه خلال فترة الحمل لا يجب أن تظل جائعة لوقت طويل، لأن ذلك قد يضع ضغطاً لا مبرر له على الجنين، ويؤدي إلى زيادة بعض الأعراض المزعجة ...

تمارين الإحماء تقي من تشنج العضلات

23 June, 2014

شددت الجمعية الألمانية لجراحة المفاصل على أهمية إجراء عملية الإحماء قبل ممارسة الرياضة، إذ تعمل تمارين الإطالة واليوغا على زيادة مرونة الأنسجة، وبالتالي تقي الرياضيين من إصابات العضلات والأوتار الناجمة عن التحميل الشديد. كما أن ممارسة تمارين الإطالة تقي الرياضيين من الإصابة بآلام مزمنة في مفصل الركبة، ولتحقيق أقصى ...

تعلم اللغات يحمي عقلك من الشيخوخة

23 June, 2014

إذا كنت تعلم لغتين فأكثر غير لغة الأم فهنيئا لك، لأن هذا لم يصبح فقط مفيد إلى حد العمل والثقافة، لكن أصبح الأفضل لـدماغك.نعم تعلم أكثر من لغة غير لغتك أو لغة ثانية يحافظ على نشاط وشباب الدماغ خاصة بعد مرحلة البلوغ، وهذا ما توصلت إليه دراسة بريطانية أجريت فى جامعة إدنبرة الاسكتلندية، كما نشرت شبكة بى بى سى ...

لماذا ترتفع حرارة الجنس في الصيف أكثر من الشتاء ؟

23 June, 2014

يزداد ارتفاع درجات الحرارة في الصيف ويزداد معها نشاط غدد الجلد العرقية والدورة الدموية وحاجة الجسم للماء ورغم وصول درجة الرطوبة أحيانا الى حد لا يطيق فيها الانسان التصاق يديه بجسده يرى البعض الآخر في ذلك محفزا لقدراتهم الجنسية ويشير استفتاء كبير بين الرجال ان فصل الصيف افضل لديهم من ناحية القدرة على ممارسة الجنس. ...