مع السعي للتخلص من الوزن الزائد، يلجأ الكثيرون لممارسة التمرينات الرياضية والالتزام بنظام غذائي صارم لكن دراسة حديثة كشفت أن الالتزام بنظام غذائي يكون أساسه الفستق يعد أحدث الأنظمة التي تساعد بقوة على التخلص من الوزن الزائد.وأضافت الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة "نيوتريشن" البريطانية المتخصصة في التغذية أن هذا ...

تعيش الولايات المتحدة وإيران على وقع توتر سياسي وعسكري، ارتفعت وتيرته خلال الأسابيع القليلة الماضية، مما عزز من فرص وقوع حرب بين البلدين، قبل أن تشهد الأزمة هدوءا نسبيا.وللصراع بين واشنطن وطهران أوجه مالية عدة، تجلت بفرض عقوبات اقتصادية أمريكية تستهدف موارد إيران، لكن، بحسب خبراء، فإن "حرب الفستق" طفت على سطح ...

أوضح فريق من الأطباء الفرنسيين من جامعة باريس في أحدث الدراسات التي نشرت في مجلة "فام أكتويل" الفرنسية، أن بعض الأشخاص الذين يتعرضون لنسيان بعض الأشياء الصغيرة مثل الأسماء، أو أماكن وضع بعض الأشياء وغيرها مما ينغص حياتهم، يجب عليهم تناول جرعات من الأوميغا بفئاتها 9 ، 6 ، 3 لمساعدتهم على سرعة التذكر من خلال تدعيم ...