حذرت دراسة طبية من أن الجرعات العالية من مكملات "فيتامين– 3" مرتبطة بزيادة مخاطر الإصابة فقدان البصر. وشدد الباحثون على أن الجرعات العالية الموصوفة من هذا الفيتامين، والتي صرف بدون روشتة طبية، بإصابة نوع معين من الخلايا في عين المريض.. يستخدم "النياسين"، لخفض نسبة الدهون في الدم والكوليسترول، ويمكن أن ينتج تفاعلا ...

اكتشف باحثون في كلية الطب جامعة "واشنطن"، أن تناول ثمرة أفوكادو واحدة يوميا تساعد في خفض مستوى الكوليسترول السيئ. وقال الدكتور بيني كريس إثرتون، أستاذ التغذية، "لقد توصلنا إلى أنه عندما قام الأشخاص بدمج ثمرة أفوكادو في اليوم بنظامهم الغذائي، كان لديهم جزيئات LDL صغيرة وكثيفة أقل حيث ساعد الأفوكادو في تقليل جزيئات ...

أعلنت شركة صناعة الطائرات الأمريكية "بوينغ" استقالة الرئيس التنفيذي لقطاع صناعة الطائرات كيفين ماك أليستر، في الوقت الذي تعاني فيه الشركة من تداعيات أزمة وقف تشغيل الطائرات طراز "بوينغ 737 ماكس" وتعثر خطط إنتاج العديد من الطرز الأخرى.وذكرت الشركة أن "رئيس قطاع الخدمات العالمية ستان ديل سيحل محل ماك أليستر، الذي ...

قالت خبيرة التغذية الألمانية إمكه ريزه إنه يمكن محاربة ارتفاع الكوليسترول من خلال التغذية الصحية والرياضة.وأوضحت ريزه أنه ينبغي الإقلال من الدهون الحيوانية، التي تتمثل مصادرها في اللحوم الغنية بالدهون والزبدة والقشدة، في حين ينبغي تناول الدهون النباتية، التي تتمثل مصادرها في زيت الزيتون.وينبغي أيضاً تناول الأغذية ...

قال فينسن كومباني إنه أدرك أن وقته انتهى في مانشستر سيتي بمجرد أن سجل هدفاً رائعاً في شباك ليستر سيتي في الجولة قبل الأخيرة للدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم في 6 مايو (أيار) الماضي.وأعلن القائد البلجيكي رحيله عن سيتي الأحد الماضي، بعد 11 عاماً من اللعب مع "السيتيزنز"، ليصبح لاعباً ومدرباً في أندرلخت، وهو النادي ...

أعلنت جمعية «القلب الأمريكية» أن زيت جوز الهند يحتوي على دهون مشبعة تؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول «الضار» في الدم، وتزيد خطر الإصابة بأمراض القلب.وأوضحت الجمعية، في أحدث الإرشادات الطبية التي أصدرتها أمس السبت، أن زيت جوز الهند من المكونات غير الصحية للغذاء تماماً مثل دهون اللحم البقري والزبدة. ولفتت إلى أن ...

قالت الجمعية الألمانية للتغذية، إن للجبن فوائد صحية جمة، إذ يمثل مصدراً جيداً للبروتين والكالسيوم، غير أنها حذرت من الإفراط في تناوله أيضاً بسبب احتوائه على الملح، والأحماض الدهنية المشبعة، ما يمهد الطريق لبعض الأمراض.وأوضحت الجمعية أن الإفراط في تناول الجبن يتسبب في رفع مستوى الكوليسترول في الدم، الذي قد يؤدي إلى ...

اقترب مانشستر سيتي بشكل كبير من الحفاظ على لقب الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، بعدما حقق انتصارا بشق الأنفس وتغلب على ضيفه ليستر سيتي 1 / صفر أمس الاثنين في ختام منافسات المرحلة السابعة والثلاثين قبل الأخيرة من المسابقة.وظل التعادل السلبي قائما بين الفريقين على ملعب "الاتحاد" طوال 70 دقيقة ثم لعب المدافع ...

اكتشف علماء جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية، بأن تناول بضع حبات من اللوز يوميا كاف لتخفيض مستوى الكوليسترول في الدم، خلال فترة لا تتجاوز ستة أسابيع.ويشير الباحثون إلى أنه على خلفية تناول اللوز يزداد في الجسم تركيز الكوليسترول الجيد - البروتينات الدهنية عالية الكثافة.ووفقا للمعطيات المتوافرة، فإن زيادة مستوى ...