مع اقتراب بداية العام الدراسي قفز سعر البيض في العاصمة طرابلس بالمحلات والأسواق إلى تسعة دنانير ونصف الدينار.وارتفع سعر البيض من خمسة دنانير ونصف الدينار الاسبوع الماضي إلى السعر الحالي بعدما استغل التجار اقتراب موعد بداية العام الدراسي منتصف أكتوبر الجاري، وحاجة التلاميذ للبيض في وجبة الإفطار.وستشهد مستلزمات أخرى ...

يلجأ الكثيرون لتناول الموز في الصباح خصوصا إذا لم يكن لديهم متسع من الوقت لتناول الإفطار.وما يخطر في الذهن حينها إنه فاكهة، إنه مشبع، إنه صحي، أليس كذلك؟للأسف تناول الموز الغني بالبوتاسيوم وفيتامين ب 6 وخلوه من الكوليسترول والصوديوم كبديل للإفطار، ليس جيدا كأول وجبة في اليوم على الإطلاق.وخبير التغذية الطبيبة داريل ...

يوصي الأطباء مرارا بتناول وجبة الإفطار، ويحذرون من بدء النهار دون تزويد الجسم بما يكفي من الطاقة، لكن ثمة أطعمة خطيرة يتناولها الناس، صباحا دون أن يفطنوا إلى التبعات الصحية.وبحسب موقع "hanshureddy"، فإن حلوى "الدونت" من أسوأ الأطعمة التي يمكن أن تأكلها صباحا، نظرا إلى الكمية الكبيرة من السعرات الحرارية، ولأنها تكون ...

إذا كنت من الذين يتخطون وجبة الفطور، فربما يرتبط ذلك بخطر الوفاة المبكرة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، وفقاً لدراسة جديدة.فقد أشارت دراسة نشرت في مجلة الكلية الأمريكية لأمراض القلب، إلى ارتباط تخطي وجبة الفطور بشكل كبير بزيادة خطر الوفاة المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وخاصة الوفاة المرتبطة بالسكتة ...

نفت وزارة الداخلية التونسية ما تم تداوله حول تعرض أحد المقاهي بجهة رادس إلى الاعتداء من قبل مجموعة من المتشددين على خلفية الإفطار في رمضان وفتحه للمواطنين وقبوله للمرتادين قبل توقيت الإفطار.وقالت الوزارة - في بيان اليوم الأحد - إنه "حوالي الساعة 18.30 (بالتوقيت المحلي) وبينما كانت مجموعة من عمال المقهى من بينهم ...

تتميز وجبة الإفطار في رمضان بالكثير من الطقوس والأطباق الخاصة بها، والتي يقوم غالبية الناس بتحضيرها، حيث غالباً ما يوجد التمر، والسمبوسة، والفتوش، والشوربات بشكل يومي في موائد الإفطار، بالإضافة إلى الأطباق الرئيسية الأخرى، ولكن قد لا تعتبر وجبة الإفطار التي تحمل جميع هذه الأطباق وجبة مثالية، إذ يمكن أن ينتهي الصائم ...

تشير دراسة جديدة إلى أن عدم تناول وجبة الإفطار يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 87 في المئة.وأفادت "ديلي ميل" أن الباحثين في جامعة أيوا الأميركية قاموا بتحليل بيانات على امتداد 18 عاما ل 6550 شخص ممن تزيد أعمارهم على 40 عامًا وليس لديهم أي تاريخ في الإصابة بأمراض القلب.وتم سؤال هؤلاء الأشخاص عن عدد المرات ...

أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية أن هناك بعض الأطعمة، التي تحسن من الحالة المزاجية في الصباح وتشعر المرء بالسعادة طوال اليوم.وأوضحت المجلة الألمانية أن الطعام يرتبط بالمشاعر والحالة المزاجية والتجارب الجيدة، بل إن هناك مواد معينة لها تأثير مباشر على الحالة النفسية.ويعتبر السيروتونين هو مفتاح السر في تأثير بعض ...

أوصت خبيرة التجميل الألمانية بريغيت هوبر الرجل بحلاقة ذقنه صباحاً على معدة فارغة للحد من خطر تعرض البشرة لجروح.وأوضحت هوبر أن البشرة تصبح أقل مرونة وأكثر حساسية في وقت لاحق من اليوم، وبعد تناول وجبة الإفطار يرتفع معدل ضربات القلب بسبب نشاط الجهاز الهضمي، فيزيد تدفق الدم في البشرة، ومن ثم يرتفع خطر تعرض البشرة ...