يصبح الجسم في فصل الشتاء أكثر عرضة للأمراض، حقيقة مثبتة علميا أكد عبرها العديد من المختصين في التغذية أن عناصر غذائية معينة تتوفر فيها الفيتامينات اللازمة لمقاومة متغيرات الجسم في هذا الفصل. تثبت العديد من الدراسات حول العالم أن طبقا غنيا بالفيتامين د أو بمادة الزنك يعتبر كافيا جدا للوقاية من الأمراض التي يمكن أن ...

يأكل البعض مقداراً من السلطة كل يوم تقريباً وقد يتنوع محتوى السلطة فتشمل الزيتون أو الحمّص أو حتى بعض الحبوب إلى جانب الخضروات، لكن هناك أخطاء قد نرتكبها لا تساعد على تحقيق التوازن بين العناصر الغذائية. إليك أهم الأخطاء التي نقع فيها عند إعداد السلطات. القليل أو الكثير من البروتين. تسلط وصفات الطعام الضوء دائماً ...

أكدت حكومة مالي رصد ثاني حالة إصابة بفيروس إيبولا في البلاد، وأعلنت اجراءات للحجر الصحي في مستشفى بالعاصمة باماكو. وفي بيان عبر تويتر، قال وزير الإعلام، محمدو كمارا، الثلاثاء، إنه يجري اتخاذ "إجراءات وقائية" دون ذكر مزيد من التفاصيل. وحالة الإصابة الأولى بإيبولا في مالي، كانت لطفلة جاءت إلى البلاد من غينيا عمرها ...

النوبة القلبية هي احتشاء عضلة القلب، أو انسداد شرايين القلب، أو الشريان التاجي، وتحدث نتيجة عدم وصول الدم إلى القلب فجأة بسبب انسداد كامل للشريان، ينتج عنه أن تموت خلايا عضلة القلب. يحدث هذا الانسداد بسبب تراكم وترسيب المواد الدهنية الصلبة والكوليسترول على جدران الشرايين. وإذا تُرِكَت الحالة دون علاج يمكن أن تكون ...

أعلنت السلطات الأوغندية خلو البلاد من حمى ماربورج النزفية شديدة العدوى والشبيهة بالإيبولا بعد توقف الابلاغ عن حالات إصابة جديدة منذ أكثر من شهر حين توفي بالفيروس عامل مستشفى بالعاصمة كمبالا.وقالت سارة اوبيندي وزيرة الصحة في مؤتمر صحفي إن 197 شخصا خالطوا العامل لكن العدوى لم تنتقل إلى أي منهم.وأضافت أن 42 يوما هي ...

أعلنت وزارة الصحة السعودية امس الإثنين، عن حالتي وفاة جديدتين بفيروس كورونا المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية، ليرتفع عدد الوفيات بهذا المرض إلى 339 حالة. وقالت وزارة الصحة السعودية في بيان لها إنه "تم تسجيل حالتي وفاة وإصابة جديدة بالطائف (غرب) والرياض وبذلك يرتفع عدد الوفيات بالفيروس إلى 339 حالة وفاة، ...

حذرت رابطة منتجي الضمادات الضاغطة ومستلزمات طب العظام الألمانية من أن ارتداء مريض السكري حذاءً غير ملائم، كحذاء صلب أو ذي خطوط حياكة ضاغطة، قد يؤدي إلى تكوّن جروح صغيرة وغير ملحوظة في قدميه. وأضافت الرابطة أن الكثير من مرضى السكري يعانون من اضطراب وظائف الجهاز العصبي، مما يجعلهم لا يشعرون بمثل هذه الجروح الصغيرة، ...

القاعدة الذهبية لتغذية التوائم: عندما يستيقظ واحد ليتناول الطعام يجب أن يستيقظ الثاني، حتى لو بدا نائماً بعمق في سلام. لن يكون لديك ما يكفي من الوقت لإطعام واحد بعد الآخر بمرور الأيام، لذلك عندما يستيقظ التوأمان قومي بإطعامهما معاً. إذا كانت الرضاعة طبيعية عليك أن تتعلمي كيفية إرضاعهما معاً على وسادة كبيرة، تكون ...

بعد شفائها من فيروس الإيبولا، رفعت الإسبانية تيريسا روميرو دعويين مدنيتين بالتعويض ضد مستشار الصحة بمقاطعة مدريد ومستشارية الصحة بذات المقاطعة. وقد مثل أمس أمام محكمة (ألكوركون) بمقاطعة مدريد محامو كل من تيريسا روميرو ومستشار الصحة بالمقاطعة خابيير رودريغيث، وذلك في محضر للصلح في الدعوى المقامة من الأولى ضد الثاني ...